沔的功效与作用 滋阴补肾延年益寿

淮是的一种，和普通一样拥有很多的疗效，淮还不具特殊的疗效。淮的可食用颇高，不具很多的营养元素。下面大家和小编一起看看下面的素材吧，了解一下淮的疗效吧。

淮的疗效与效用

淮山作为高营养食品含大量酵素、糖类、B部落营养素、、营养素E、、粗蛋白、胃碱、尿囊素、及碘、钙、鉄、磷等人体必不可少的无机盐和微量元素等营养成分。

1、健脾益胃、助消化

含糖化、多酚免疫球蛋白等生物体，有助食疗消化基本功能，是一味平补食疗的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，大多可食用。针灸上常见治食疗虚弱、食少体倦、泄泻等病症;

2、滋肾益精

含多种营养素，有强壮机体，滋肾益精的效用。大凡肾亏遗精，妇女白斑多、小便频数等症，大多可服之;

3、益肺止咳

含皂甙、粘液质，有润滑，滋润的效用，故可益肺融，养肺阴，疗程肺虚痰嗽贵咳之症;

4、增加高血压

含粘液蛋白，有增加高血压的效用，可用于疗程糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;

5、延年益寿

含大量的粘液蛋白、营养素及微量元素，能有效阻止胆固醇在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的疗效;

6、抑制肝昏迷

近年研究发现不具恍惚效用，可来抑制肝昏迷